300 parkrunów - od 2015 roku co sobotę

17 października 2015 roku zaczęła się moja przygoda z parkrun… a dziś stuknęło 300 biegów 🏃💚

300 sobót

Chodzi o ruch, dobrą atmosferę i przyjemność z bycia razem. Można biec, truchtać albo maszerować… każdy jest mile widziany ❤️

300 parkrunów to 300 sobotnich poranków i 1500 kilometrów przebiegniętych w dobrym towarzystwie. Do tego ponad dziesięć lat, odkąd pierwszy raz stanąłem na starcie. Przez ten czas wiele się zmieniło: przyszły dłuższe dystanse i ultra w górach. A parkrun został. Co sobotę, o 9:00.

Mój dom: parkrun Warszawa-Żoliborz

Z tych 300 parkrunów aż 274 pobiegłem na Żoliborzu. To mój domowy parkrun.

Biegamy w parku Kępa Potocka, na granicy Żoliborza i Bielan. Trasa to płaska, szeroka, asfaltowa pętla, idealna zarówno na spokojne 5 km, jak i na szybszą sobotę, kiedy przychodzi ochota na życiówkę. Kanał, wierzby, zieleń… i ci sami ludzie, których spotykam od lat.

Jak to jest, kiedy biegasz 300. raz?

Wiadomość od parkrun przyszła tego samego dnia: gratulacje z okazji ukończenia 300. spotkania parkrun, które jest jednocześnie 274. spotkaniem ukończonym w ramach parkrun Warszawa-Żoliborz.

Na moim profilu są już dwie zielone odznaki „250”: za biegi i za wolontariat. Ta druga przypomina, że parkrun to nie tylko bieganie, to także stanie z kamizelką na trasie, skanowanie kodów i doping dla tych, którzy kończą jako ostatni.

Co mi dał parkrun?

• Regularność. Bez względu na pogodę, plan i formę… sobota, 9:00, start.
• Ludzi. Na parkrunie poznaje się osoby, z którymi potem biega się latami.
• Mierzenie postępów. Ten sam dystans, ta sama trasa… najlepszy sposób, żeby zobaczyć, jak zmienia się forma.
• Radość z biegania. Bez numerów startowych, bez wpisowego, bez presji. Po prostu 5 km z ludźmi, którzy lubią to samo.

Jeśli jeszcze nie byłeś na parkrunie, zacznij od najbliższej soboty. Na Żoliborzu jest nawet odprawa dla debiutantów, więc nikt nie zostanie sam.

Dziękuję

Dziękuję wszystkim❗ Biegaczom, wolontariuszom i całej ekipie parkrun Warszawa-Żoliborz oraz parkrun Polska. To dzięki Wam każda sobota zaczyna się od uśmiechu.

Do zobaczenia na kolejnych 300! 💚

#parkrun #300parkrun #bieganie