DFBG 2026: Ultra 70 km - wszystko pod kontrolą (prawie)

70 km w czasie 13:20:04. Dolnośląski Festiwal Biegów Górskich 2026, dystans Ultra Trail.

Jak co roku w Lądku

Lubię Lądek-Zdrój i jak co roku jestem tu na DFBG. Rok temu było 131 km na Super Trail, tym razem wybrałem Ultra Trail - około 70 km i ok. 2800 m przewyższenia na pętli, która zaczyna się i kończy w Lądku.

To był wymagający bieg, ale wszystko było pod kontrolą.

Start po ciemku

Start o 4:00 rano, jeszcze po ciemku. Czołówka na głowie, a pierwsze kilometry przywitały nas błotnistymi ścieżkami. Trzeba było uważać na każdy krok… i nie zawsze się udawało, ale o tym za chwilę.

Potem przyszedł świt. Takie chwile na trasie zostają w głowie na długo.

Plan: godzina zapasu

Plan był prosty: mieć co najmniej godzinę zapasu do limitu czasu. Bez szarżowania na początku, równo na podejściach, spokojnie na punktach. I tego się trzymałem przez cały dzień.

Przygody na trasie

Oczywiście nie obyło się bez przygód. Udało mi się… zgubić na trasie i dołożyć sobie około kilometra. Na ultra to niby niewiele, ale w głowie każdy dodatkowy kilometr waży podwójnie.

Była też solidna wywrotka. Na szczęście bez większych konsekwencji - otrzepać się, sprawdzić, czy wszystko działa, i dalej.

Pogoda

Pogoda dopisała. Było słonecznie, choć dwa razy złapał nas kilkuminutowy, intensywny deszcz. Po porannym błocie i tych ulewach buty miały co robić.

Meta

Na końcówce oczywiście przyspieszenie! Ostatnie kilometry to już czysta radość… wiesz, że limit jest daleko, a meta blisko.

13 godzin 20 minut 4 sekundy. Medal na szyi, brama mety za plecami i plan wykonany.

Jestem bardzo zadowolony!

Co dalej?

Do zobaczenia za rok w Lądku! Zobaczymy, jaki dystans tym razem.

Podziękowania

Dzięki dla Biegowego Wariata za przygotowanie i dla DreamITeam - po godzinach też da się robić wielkie rzeczy.