Blog
Relacje ze startów, notatki z treningów, siłownia i nowości.
DFBG 2026: Ultra 70 km - wszystko pod kontrolą (prawie)
Start o 4:00 po ciemku, błotniste ścieżki, dwie ulewy, jedna wywrotka i kilometr dołożony przez pomyłkę. A na mecie w Lądku 13:20:04 i godzina zapasu do limitu.
70 kmdystans
~2840 mprzewyższenie
13:20:04czas
DFBG 2025: Super Trail 130 km - deszcz, mgła i Śnieżnik
Start o 15:00 w deszczu, ulewa aż do piątej rano i Śnieżnik we mgle. 131 km i 26 godzin 6 minut… najtrudniejszy bieg, jaki do tej pory ukończyłem.
131 kmdystans
~4060 mprzewyższenie
26:06czas
DFBG 2024: Super Trail 130 km - tym razem bez mety
Po 6 godzinach narastający ból nogi zatrzymał mnie na trasie. Relacja bez szczęśliwego zakończenia… ale z lekcją, która rok później zaprowadziła mnie na metę 131 km.
130 kmdystans
6 h na trasieczas
DFBG 2023: 110 km z Kudowy-Zdroju do Lądka-Zdroju
Start o 20:00, Góry Stołowe nocą przy czołówce, droga krzyżowa na Kalwarię i meta w Lądku po 17 godzinach i 20 minutach. Przeżyjmy to jeszcze raz.
110 kmdystans
17:20:49czas